Zmiana czasu na zimowy: uczniowie zyskują godzinę snu

Zmiana czasu na zimowy: uczniowie zyskują godzinę snu
Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Wyślij przez WhatsApp Kopiuj link

Nocna zmiana czasu – co warto wiedzieć

W nocy z soboty na niedzielę (24/25 października) nastąpiło przestawienie zegarków z godziny 3:00 na 2:00. To coroczne zjawisko, które oznacza powrót do czasu zimowego i jednocześnie wydłuża noc o dodatkową godzinę.

Dodatkowa godzina dla każdego

Dla uczniów to doskonała okazja, by pospać dłużej, pograć na konsoli lub bez wyrzutów sumienia przeglądać media społecznościowe. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że smartfony automatycznie dostosowują się do nowego czasu, więc nie trzeba ich ręcznie przestawiać.

Pamiętaj o budzikach

Warto jednak przypomnieć rodzicom i bliskim o przestawieniu tradycyjnych budzików i zegarów ściennych. W poniedziałek nauczyciele nie powinni słyszeć wymówek w stylu „mój zegarek żyje jeszcze czasem letnim”.

PrimeDriveReklama

Kontekst zmian czasu

Zmiana czasu na zimowy obowiązuje w Polsce od wielu lat i ma na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego. W praktyce oznacza to, że wieczory stają się ciemniejsze, ale poranki są jaśniejsze. Warto wykorzystać tę dodatkową godzinę na odpoczynek i regenerację przed nowym tygodniem.

Źródło informacji: profil Facebookowy Szkoły Podstawowej nr 2 w Lublinie.

Źródło: Szkoła Podstawowa nr 2 im. J. Kochanowskiego w Lublinie

Fot. facebook.com

ASO ENERGY PROReklama
Firma ON · Partnerstwa lokalne
TWOJA FIRMA.
TWOJE MIASTO.
ZAWSZE ON.

Lokalna reklama, wizytówka premium, artykuł informacyjny — obecność tam, gdzie Twoi klienci szukają informacji o mieście.

START
499 zł / miesiąc
STANDARD
1 499 zł / miesiąc
PREMIUM
2 999 zł / miesiąc
Zostań Partnerem ON →